為了幫大家解答這個問題，夏季必备产系列产品隆這一次，夏季必备产系列产品隆我們實際參考國民健康署的每日飲食指南手冊，設定年齡25歲、身高171公分、體重64公斤、生活活動強度適度的男性——小明，來進行熱量估算（2400大卡/天）與營養估算，如果以「一週內每天自煮兩餐雞肉飯」和「一週內每天買兩個雞腿便當」兩個方案來比較，看看到底是自己煮還是買外食會比較省錢。

多家媒體報導，品加力健在中國政府決定解除嚴厲的新冠「清零」防疫政策後，該國多地的火葬場正疲於應付目前的狀況。中國當局在周二（12月20日）僅報告有五宗新冠死亡病例，重登场现周一只有兩宗，是數星期以來首次報告新冠死亡。

「我們不確定（是不是跟新冠有關），火爆招商中你得去問領導。這名不願具名的員工稱，夏季必备产系列产品隆火葬場的冷藏櫃已不足夠應付遺體數量。品加力健這可能是因為中國統計新冠死亡數字的方式而變得奇怪。他說，重登场现火葬場是「徹底擠滿了」。「感染者如果是心臟病發或者心血管疾病導致死亡的，火爆招商中就不會被列入這一類別。

而該研究估算，夏季必备产系列产品隆易感人群的傳播率將會在4月之後維持。法新社報導，品加力健從中國東北到西南，火葬場工作人員都說他們疲於應付一直在增加的死者。司機把輪子打斜，重登场现在單線道上轉彎，下坡進入一片開闊的山谷，谷壁的岩石露出紋理，像石化的肉排。

司機點菸，火爆招商中抿了一口茶。果然，夏季必备产系列产品隆樹木中挖了一個○．六乘以○．九公尺的方洞，鍊子還穿在洞裡，在樹根中生鏽。伐木團隊砍伐森林時，品加力健是靠把鍊子拴在那棵樹上，把其他樹木運下山的。破破爛爛、重登场现飽經風霜的經幡沿著從平原隆起的山脊排列─這些經幡與方尖碑正好相反，重登场现隨著大地的線條與起伏而流動，而非硬是把異地來的幾何形狀加在地景上。

在大理時，小劉說：「當豬真慘。一片鋸齒狀的山脈湧上天邊。

有一天，花一整個早上穿越針葉樹的原始林後，小徑蜿蜒地拐了個彎，再走一步，眼前就倏然出現了一個被劈得乾乾淨淨的山壁，僅餘山脊頂的一株千年扁柏，如堡壘般拔地參天，從地面往天上流。西方遠處的梅里雪山像刮進一群建築物的碎玻璃，或一片冰鋒之海。山谷的另一頭，一簇簇西藏屋舍立在山腰露出的肌腱與骨頭上，院子裡種著向日葵與蘋果樹。相較於龐大外擴的建築物，這三兩個人不過是螻蟻。

我們向北駛去，穿過長滿綠黑色松樹的山坡攀高，樹木消失了，只剩下灰白色的殘株，牛群在山腰吃草。我買了一杯即溶咖啡，啜飲著它的黑色苦液。海浪將世間萬物的骨骸沖上海岸。一輛中型公車停下熄火。

文：史考特．伊佐（Scott Ezell） 從香格里拉到得榮 黎明時分，我站在公車站等北行到得榮的公車。」啊，對了，更大、更快、更強，早該知道的，這世界最愛這種舞步。

在人類世當非人的生物很慘，如果你喜歡活在有河豚、藍鯨、大象、犀牛、野生老虎的世界，或你喜歡生活中有森林、河流、珊瑚礁或可呼吸的空氣，那當人也很慘。湖泊的支流伸入開闊的草地，水天彼此映照，幾乎難捨難分。

柴油的廢氣貼著地面聚集。事實上，這趟志求高遠的北方之旅，時常感覺像一趟回顧過去的時間之旅，丟開不顧一切加速的外衣，轉而進入較緩慢的存在模式。江面的紋理就像傑克遜．波洛克（Jackson Pollock）的畫作，泡沫翻騰，因為不可見的暗石而打旋，回波相互振盪出漣漪。有鋪路的路面到底了，我們繼續沿著坑坑洞洞、滿是車痕和石塊的泥巴路行駛。行政大樓的方尖碑吸進地景的光，再向外反射。今日你絕對猜不到，這裡的原生河豚白鱀豚已經在江裡游了兩千萬年，直到一九五八到一九六二年的大躍進時期，飢餓的農人因飢荒捕豚為食，近年又有工業汙染，於是導致白鱀豚在二○○六年成為現代最早絕種的鯨豚類動物。

我看向窗外，直直盯著一百五十多公尺外的褐色大河，那是金沙江。我只想看見一切，觸摸和品嚐一切，然後以我最好的文筆記下一切。

他的頭髮和衣服沾滿了塵土，樣子比香格里拉的乞丐還寒酸、營養不良，手臂就和鏟柄一樣細瘦。一轉眼，我們就從山坡樹林來到了砍伐殆盡的光禿地面，見識了劈刀與裝載機如瘟疫來襲般的暴力。

我問司機發生了什麼事，他說：「他們在炸岩石，把路拓寬。其他人也都一邊抽菸，一邊聽天由命地盯著外頭的灰石地。

」獵人們休息抽菸時，我爬到坡上看那棵樹。多年前，我曾隨著台灣布農族族人走進中部山脈，參與原住民的狩獵之旅。金沙江從高原流下，接著會匯入長江，最後流入東海。男孩揮手要我們前進，於是我們繼續前進，穿越扭曲交纏的岩石根塊層層互疊的綿長山谷。

十多名乘客隨著轉彎左搖右晃，如牛群般呆鈍木然，和走道上的竹籃與麻袋擠在一起，連扭一扭挪動身子、伸展手腳的空間都沒有。我們穿過田野，穿著紅藍上衣的農民在一列列大麥中成排移動，腰彎得很低，像極了古老畫作中描繪的歐洲農人。

不過，一切都在同一道潮流中，川流不息，就像你洗手洗了兩百年，洗到指紋、拇指與其他四指、皮膚盡皆脫去，肌肉與韌帶融解，骨頭脫落，神經失去觸感，最後只剩下殘株，曾經是關節與構造的地方，如今僅餘參差不齊的碎骨根。香格里拉，那僅能從空中落入的烏托邦，始終在地平線之外。

我和其他乘客上車後，公車駛出城鎮邊緣。它幫助人類砍死其他弟兄後，就被孤伶伶地留在山上，而且會永遠那個樣子。

土地上畫出了新路，四線大道呈輻射狀進入鄉間，勾勒著日後移民浪潮湧來、人口將屆數百萬的城市藍圖。農民以小鐮刀割下一束束大麥莖，接著將手高舉過頭，以一種類似舞步的動作轉身，將大麥交叉放進犁溝文：蔡東杰 【創世紀】 持續辯論之中 哈伯瑪斯在二○○四年一本談話錄《分裂的西方》中指出，從嚴格意義來說，二○○一年九月十一日的紐約恐怖攻擊乃第一個「世界歷史事件」，因為藉助當代媒體科技，它就在全球多數民眾眼前真實上演了，可以想見其帶來之震撼有多麼大。在此不擬贅述他在書中對美國隨後反應之諸多批判，但就在事件發生同一年，米爾斯海默（John Mearsheimer）出版了《大國政治的悲劇》，從而延續或展開了另一波現實主義與自由制度主義之辯論。

其次，儘管由於與米爾斯海默意見相左，以致他經常被歸類為新自由制度主義者，但個人認為，相較後者視野焦點乃「制度」本身（基歐漢的《霸權之後》便是一個例證），伊肯伯里鎖定的其實是制度「主導者」之利益及其政策選擇，因此不啻更接近現實主義立場，或至少可稱之「現實制度主義者」（realistic institutionalist）。有趣的是，若國際政治永遠都是殘酷危險的交易，且所有國家之壓倒性目標都是最大化地佔有世界權力，因此國際體系中從來沒有維持現狀的國家，那麼美國呢？對此，他「坦白」指出，因為美國人民不喜歡權力政治，因此政策菁英的言論經常渲染了濃厚的樂觀主義與道德主義色彩，但「只要關起門來，他們便滿口權力語言並完全按現實主義邏輯行事」，堪稱少見之誠懇評論。

事實上，米爾斯海默完全接受了「霍布斯假設」，也反映出其眼中世界與十七世紀的霍布斯相去不遠。若將米爾斯海默稱之「當代霍布斯」，則伊肯伯里（G. John Ikenberry）不啻略有「當代洛克」的味道。

值得一提的是，儘管伊肯伯里重視美國建立之制度霸權，但他並不否認華府經常自我矛盾且不太遵守制度，包括故意拖欠聯合國會費，拒絕加入《國際海洋法條約》、（禁止地雷之）《渥太華條約》與國際刑事法院（ICC），尤其二○○三年繞過聯合國安理會直接發動伊拉克戰爭，乃至川普時期一連串「退出主義」等，確實不斷傷害美國自身的制度說服力。也是在二○○一年，他寫下《大戰勝利之後》一書，自稱深受吉爾平在《世界政治中的戰爭與變遷》中關於國際秩序與大國的權力分配和興衰緊密相連之詮釋所影響，但不滿意於他並未理清權力如何轉化為權威，也沒有解釋霸權週期中的秩序特徵與變化。