【知識小帖】 省電一哥，太阳能光電子紙到底有多省？ 電子紙具備「雙穩態」特性，但到底多省電，實際來比較看看。

photo credit:中央社 選前也出現棄保聲勢，热量技國民黨副總統候選人趙少康10日聲稱，「投侯友宜就等於投柯文哲」，意思是由侯友宜實踐柯文哲的政治主張。雖然這次選舉結果失利，术将厦柯文哲選前已表明沒有規劃請辭黨主席。

柯文哲最後說，门率先实我們只有一個台灣，门率先实我們的未來還是要靠自己去救，下一個四年，我相信我們會贏得更多的認同、團結更多的力量，下一次我們一定可以執政，一定可以贏回這個國家。這次參選，现落地转柯文哲選前一度同意與國民黨合作，共同「下架民進黨」。柯文哲強調，太阳能光選舉的熱情是短暫的，太阳能光愛護台灣的感情是長久的，在追求公義的路上，在邁向永續國家的路上，柯文哲不會放棄，也要拜託大家，不要放棄。柯文哲說，热量技在民眾身上，他也看到台灣人民如何熱愛這個國家，也確定民眾就是台灣的希望。柯文哲旋即在24日與副手、术将厦民眾黨立委吳欣盈赴中選會登記。

不過柯文哲表示，门率先实這是好幾年前新竹有一大群醫生，大家合股買的一塊地，因引發爭議，未來會賣掉農地持分給其他地主。2024總統大選藍綠白激戰，现落地转選舉結果稍早出爐，由民進黨候選人賴清德勝出。」 畢蘇斯基在一九三五年去世後，太阳能光他的訃文也強調了這一點《泰晤士報》稱讚他「打擊了蘇聯唯一一次認真打算使用武力，太阳能光將布爾什維克主義傳到整個歐洲的野心。

他是一位會使用法外鐵腕策略來壓制對手的軍事領袖，热量技同時也會捍衛和保護少數族群的權益。在一九二○年參加波蘭協約國使節團（Inter–Allied Mission to Poland）的英國政治家達伯農子爵（Lord DAbernon）對這一點表達的感受最為誇大，术将厦認為畢蘇斯基戰勝布爾什維克的俄羅斯是世界史上最關鍵的戰役之一。在國內，门率先实畢蘇斯基的反對者——左翼的社會民主黨和共產黨，门率先实以及右翼的民族民主黨（National Democrats）——強烈抨擊他越來越威權的統治作風和議會民主的腐敗。现落地转」有人說畢蘇斯基是「一個偉大的軍人和能幹的治國大師」

羅伯特．麥奇雷（Robert Machray）在一九三二年寫道：「整體而言，波蘭可以被視為西方文明的屏障，是促成歐洲平衡與世界和平的強大因子。歐洲欠他的並不少於波蘭，因為我們現在很清楚地知道，是靠著元帥的軍事天賦去構思並贏得一九二○年八月和九月的那場關鍵戰役，打敗、趕跑了蘇聯軍隊。

一九二○年的二月，英國最具影響力的月刊形容他是「治國天才」，「在那麼多人都擁有毀滅能力的時代，是這個時代最偉大的建造者」。」他還說：「波蘭不曾做出這麼巨大的貢獻，危機不曾那麼急迫。他是一位會使用法外鐵腕策略來壓制對手的軍事領袖，同時也會捍衛和保護少數族群的權益。一方面，他是一個卓越的人物，起身對抗兩次世界大戰之間在中歐和東歐生根、益發擴散的極權主義和反猶主義思潮。

曾經在一九一九年到一九二二年跟美國紅十字會一起到波蘭的一位美國聖母大學教授，有幸訪問畢蘇斯基，形容他「話很少，但是說話時你可以感覺他已經仔細研究了你的想法，沒有說出和沒有看見的事情他都明白。」他還表示：「波蘭有畢蘇斯基元帥這個偉大人物當它的領袖和老師、守護者和引導者。他跟歷史上的某些少數人士一樣，是被上帝選來塑造人類命運、為民族規畫道路、引領人們前進的人。一九二○年在華沙跟畢蘇斯基碰過面的俄羅斯流亡作家認為，畢蘇斯基擁有的知識、洞見和分析推理能力「比當前的任何政治人物都要強」。

另一名社運人士則表達許多左派人士在一九二六年政變後所抱持的觀點，說畢蘇斯基是一個獨裁者，是進步和議會民主的敵人。在國內，畢蘇斯基的反對者——左翼的社會民主黨和共產黨，以及右翼的民族民主黨（National Democrats）——強烈抨擊他越來越威權的統治作風和議會民主的腐敗。

」一名美國駐外記者也在一九二八年說，畢蘇斯基是「我們這個時代最了不起的人物之一」。有人則覺得畢蘇斯基的重要性是在其他方面。

從畢蘇斯基在一九一八年的十一月被指名為國家元首兼總司令的那一刻起，他就被認為是歐洲事務的重要人物之一。雙重遺緒 在這本書，我將描述畢蘇斯基的雙重遺緒：威權主義與多元主義。」 畢蘇斯基在一九三五年去世後，他的訃文也強調了這一點《泰晤士報》稱讚他「打擊了蘇聯唯一一次認真打算使用武力，將布爾什維克主義傳到整個歐洲的野心。美國傳記作家葛蕾絲．韓福瑞（Grace Humphrey）在一九三六年寫道：「他的偉大現在就已經開始成形，預示了歷史的裁定。批評者認為，畢蘇斯基在一九二○年的五月占領基輔，是一個挑釁魯莽的舉動。」 一位知名的美國作家在寫到歐洲事務的主題時，也呼應達伯農子爵的看法，強調波蘭在國際安全和維繫權力平衡上扮演的重要角色。

這有很大一部分是因為畢蘇斯基的主要成就（創造和捍衛獨立的波蘭民主國家，阻止共產主義和法西斯主義擴張）跟一九三五年他去世後所發生的事件相比，顯得相形見絀。波蘭在往後四十五年被關在鐵幕之後，退居世界事務的幕後，人們對其近代歷史的興趣也跟著消退。

」有人說畢蘇斯基是「一個偉大的軍人和能幹的治國大師」。這些事件包括：波蘭在第二次世界大戰遭入侵。

介於蘇聯和德國之間、屬於凡爾賽體系的主權民主國家被消滅。一名波蘭局勢的觀察家認為，攻占基輔一事「延長了波蘭帝國主義的傳說，在協約國政治家的心中留下對這個新生共和國的偏見，尤其英國人依舊這麼覺得。

一九二三年，中間偏右的基督教民主（Christian Democratic）運動有一個成員表示，畢蘇斯基的想法既陰暗又無益，其統治作風充滿狂妄與虛榮。為新成立的共和國確立疆界之後，他用盡早已消耗許多的最後一絲力氣來鞏固政府在國內外的地位。」一名法國陸軍少校也批評畢蘇斯基軍事占領基輔是「近年來最越軌的行為」。在一九二○年參加波蘭協約國使節團（Inter–Allied Mission to Poland）的英國政治家達伯農子爵（Lord DAbernon）對這一點表達的感受最為誇大，認為畢蘇斯基戰勝布爾什維克的俄羅斯是世界史上最關鍵的戰役之一。

西歐人雖然認為畢蘇斯基的聯邦計畫（最後完全失敗）對俄羅斯很不友善、對歐洲也十分危險，但是他們準確地預測，在未來歐洲各國的架構中，獨立烏克蘭的領土完整性會是西歐和美國政府的主要外交政策目標，以抵禦俄羅斯的侵犯。一九二○年的事件這麼值得我們注意，還有另一個原因：能夠取得勝利，全都多虧了僅僅一人的天才戰略能力，多虧他成功執行了那危險到除了天才、還需要勇氣才能完成的計畫⋯⋯政治作家應該告訴歐洲人，波蘭在一九二○年拯救了歐洲，因此我們有必要讓波蘭保持強大，並跟西歐文明維持和諧關係。

」《紐約時報》則表示：「在一九二○年，畢蘇斯基擊敗了進犯的布爾什維克軍隊，許多人都認為這讓歐洲免於另一場全面戰爭。對許多人來說，畢蘇斯基真正的重要性就是他在一九二○年阻止布爾什維克征服歐洲

如果選擇繼續，你有可能很快就會經歷另一個「選擇點」，除非你已經透過SLAPP的循環進展到最後一個P，讓你重新連結到自己的目的，並堅持下去。關於SLAPP，意思是指在找到自己的提示之前，必須停止（Stop）正在做的事，然後呼吸。

在學習掌握這個重置階段時，有必要刻意建構一個情緒的心錨，這種心錨會產生動機意象及渴望的行為結果：持續努力。對重置練習得愈多，克服負面思維及避免倦怠的能力就愈強。儘管研究顯示，這個方法有利於提升表現，不過呼吸的主要目的是將注意力焦點從外在事物轉為內在控制，進而開啟思維重置的過程。「戰或逃」的模式受到交感神經系統支配，如果不加以控制，猛然進入這種狀態就會變成一種習慣性反應，導致慢性壓力和過度反應。

但忙得沒有空閒時，我們建議吸氣四秒，屏氣一秒，然後吐氣四秒。接下來，啟動你的意象。

SLAPP就像一記耳光，讓我們清醒過來，或是從一步步落入的絕望深淵中掙脫出來。接下來，不要立即堅持計畫，你可以插入另一個步驟：擱置（Park）不必要或無益的念頭，例如：「我做不到」「這不值得」「我應該現在就放棄」。

——小威廉絲，美國網球名將 我們並非注定活在求生存模式中。你需要更強力的重置，也就是SLAPP。