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」換成「你為什麼遲到呢？」 「自己的工作不自己做，部上你不就是薪水小偷？」換成「自己的工作應該自己做。教你不毒舌、周原不傷人，周原好好說出真心話,心理專家的說話技巧,津田秀樹,西村銳介,攻擊性,反應,冷處理,態度,甩門,溝通],author_key:bookdigest,author_name:精選書摘,category_key:psychology,category_name:心理,type_key:book-digest,type_name:書摘,channel_key:[],channel_name:[]}} 舉例來說，「因為太過驚訝，連口都不想開了」或「反正說了你也不會懂」、「不想說出不滿的理由何在」、「自己也說不出來到底哪裡不順眼」、「不能抱怨，但心裡不悅」、「嘴巴說不過人家」、「希望對方自己發現，而不是我這邊說了才懂」等等……。
格下」 A：（提高電視機的音量） B：「幹嘛？你生氣了？人家只是偶爾這樣嘛。」 因為說不出口，商务所以就用態度表達 當我們露出不悅的態度，有時候會激怒對方，對方會覺得「有話要說，就清楚說出來嘛。Photo Credit: 高寶 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，部上每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。周原【非主張性的反應】才是最糟的模式。格下那就是【主張性的反應】。
52個對話案例，商务教你了解人的心理，哪些無心之話不該說、如何將真心話換句話說，從此說話不踩雷，輕鬆維持人際關係。」 A：部上（倏地站起身來，離開房間時，用力甩上門） B（被關門聲嚇了一跳）：「真差勁。而這個愛踢球的學生，周原從政的起點，其實可能是高中時期。
艾爾多安在市政支出上更是精打細算，格下市府20億美金的債務，他在卸任前不但償還了絕大部分，還吸引40億美金的投資額。於是在1994年，商务艾爾多安迎來政治生涯第一個高峰：當選伊斯坦堡市長。但艾爾多安也因為相對低微的出身，部上讓他廣獲勞工們的支持，最後以黑馬之姿勝出。因為父親虔誠信仰伊斯蘭，周原並且非常注重宗教教育的關係，艾爾多安讀的高中，有四分之一的課程，是在教授古蘭經、先知穆罕默德以及阿拉伯語。
面對這位來自伊斯蘭政黨的總理，國內外對他投以不少懷疑的眼光，但當時的艾爾多安則以行動證明，自己是開明、西化的領袖。他還承諾許多保障庫德族權益的政策，例如開放在所有廣播媒體中，可以使用庫德語。
以前被改成土耳其地名的城鎮，也可以恢復原先的庫德語地名。可是前面提到在艾爾多安的政壇早期生涯，看起來很重視民生問題，也讓土耳其變得更現代化，為什麼改建一座公園，會讓民怨瞬間炸鍋？其實，早在2013年這場抗議之前，艾爾多安的不少政策，就逐漸展現他專制的一面。和盟友創立的「正義與發展黨」（Justice and Development Party）這個伊斯蘭政黨，也贏得了國會三分之二的席次，讓他坐上了總理寶座。在這期間，艾爾多安努力推動不同社會階層，一起參與政治，同時他在政黨裡的地位，也越來越重要。
艾爾多安廣建橋樑、高架橋、高速公路，短短4年內，緩解塞車問題。艾爾多安上台後，則是破天荒地公開向庫德族致歉。不過，艾爾多安這位候選人的關鍵字很不一樣，反而是勞工階級、伊斯蘭教徒、還有被政治耽誤的足球員。除了限縮媒體自由，一般人的言論自由，也好不到哪去。
艾爾多安當時加入了「土耳其全國聯合學生會」（National Turkish Students Association），這個反共產主義、並逐漸轉型為伊斯蘭組織的團體，之後他順勢加入伊斯蘭政黨。文：謝宇棻2023年5月14號，土耳其將舉行總統大選，在角逐的4位候選人中，大眾的焦點，其實集中在現任總統艾爾多安，以及被稱為「土耳其甘地」的在野黨聯盟參選人基里達歐魯身上。
種種善意，讓庫德工人黨領袖一度高調宣佈，雙方在邁向和解的路上。比如說，過去土耳其政府不承認庫德族地位的態度跟行為，常常讓土耳其人權紀錄黑掉。
首先，在艾爾多安當家下，土耳其的媒體審查越來越嚴格，從2003到2013年之間，土耳其記者被關在監獄裡的人數，還超越言論自由相對封閉的伊朗和中國。而有趣的是，其實在艾爾多安學生時期，曾經踢了13年的足球，甚至球技好到被職業球隊招募，只是後來因為父親的反對而放棄。老實說原先他勞工階級和虔誠穆斯林的背景，對照土耳其國父凱末爾所倡導的世俗主義，也就是嚴禁宗教干預政治的立國精神，顯得相當違和，這讓他在競選期間，被媒體及民調看衰。艾爾多安政府先後封鎖不少網站，在2013年示威高峰，政府封鎖了YouTube、推特、及維基百科。但是話說回來，在亮眼政績的背後，艾爾多安似乎從沒忘記伊斯蘭教育對他的薰陶，其實他在市長任內，也曾經禁止咖啡廳銷售酒精類飲料，雖然也引起不滿，但他總是以眾多西化、順應土耳其世俗主義的政策，來解決實際市政問題，這或許能解釋，為什麼從政初期，能讓許多人忽略他注重伊斯蘭教義的傳統本色。除了庫德族問題之外，艾爾多安為了爭取土耳其加入歐盟，不只廢除過去經常侵害人權的國家安全法庭，也接受西方財政組織的援助和提案，大刀闊斧地進行改革，讓通膨從2001年的54.4%，降到2005年的8.2%，4年內通膨率就降低了46.2%。
接下來我們把時間快轉到2003年，這時候的艾爾多安，因為市長任內的政績，已經成為土耳其政壇紅人。種種向西方世界遞出橄欖枝、證明土耳其是西化國家的作為，讓艾爾多安一度成為西方媒體與政界的寵兒。
在這種媒體受到審查的狀況下，造成2013年抗議初期，土耳其主流媒體上一片祥和，幾乎沒什麼關於抗議的報導。1954年，艾爾多安誕生在一個勞工階級的土耳其家庭，父親在海岸巡邏隊工作，母親是裁縫，家境其實並不寬裕，因此小時候的艾爾多安，會在街上叫賣檸檬汁，以及賣土耳其芝麻圈
Photo Credit: 台北双喜電影提供 《媽的多重宇宙》劇照 接著，在電影中，α威門告訴秀蓮他們要打敗大魔王「豬八土扒姬」，因為她有一個可怕的黑洞（也就是電影後來出現的黑色發霉貝果），很有可能毀掉整個宇宙，而秀蓮是可能可以打敗大魔王的天選之人。片的一開頭，是一位強大的女性角色（秀蓮），跟一些很弱的、不強大的男性角色（說話沒人聽的威門、坐輪椅的公公），還有一位長期被忽略的小孩（喬伊）。
就像是我們生命裡，那些被忽略或是被其他東西掩蓋的課題，還是會在我們生命中以各種形式出現， 在任何時候都有可能跳出來說，「嘿我還在這裡喔，我沒有消失喔」。阿尼瑪斯則是集體男性意象，也就是陽剛、勇敢、有力量。這邊會發現，原先片頭軟弱的男性角色們，這時候都變得非常有能力（α威門與α公公），也就是阿尼瑪斯壯大了起來。又榮格還有一個很重要的概念是「陰影」，每個人或每個原型都會有其陰影面，而陰影正是很多人需要處理的課題之一。
這時候再一個角色進入——喬伊。這邊補充一下，電影中雖然有許多角色，包括不同宇宙的人，或許都可以拆解為多個不同的個體來看，但在榮格分析中，會把整部電影視為一整個個體，而每一個角色都是內在自我的一部份投射。
另外，榮格心理學中還有一個原型是「內在小孩」，這可以連結到童年經歷、創傷治療、永恆少年等其他概念。在榮格分析中，故事的一開頭非常重要。
阿尼瑪是集體女性意象，大概就是傳統社會期待的女性特質，陰柔、具情感性等等。大家都很害怕這個陰影，它代表著未知、邪惡、渾沌，所有人都要阻止它毀滅整個宇宙。
但這時候的女性角色（阿尼瑪）也毫不遜色的壯大，像是逐漸掌控宇宙搖的秀蓮與α喬伊。對於害怕不被愛、恐懼不被接受的喬伊，秀蓮做的是不斷的逃避與忽視、找各種事情來掩蓋。但這裡的阿尼瑪與阿尼瑪斯並不是社會學中的性別議題，這兩種原型出現在每個個體之中，當有一方太過強大，就有可能造成個體的混亂。秀蓮不知道怎麼面對這些吵鬧的負面情緒，只能假裝視而不見，然而在這樣的過程中，這些黑暗逐漸的壯大，最後創造了會吸人的黑色發霉貝果。
有趣的是，電影中喬伊衝進國稅局大樓打爛了好幾個警衛，正準備要對自己的母親下手的時候，原本坐在輪椅上的公公返老還童的開著競速輪椅衝撞喬伊，救了秀蓮一次。整部電影的中後段都是以這個黑色發霉貝果貫穿，它象徵著內在的陰影。
因為一定會暴雷且詳細描述劇情，所以還沒看這部電影的人，非常建議先看完整電影再回過頭來看這篇解析。因此，當內在自我失衡（不論是阿尼瑪或是阿尼瑪斯過度強大）到一個極限時， 個體就會陷入一片混亂，接著試圖重新找出適當的平衡。
而我在看完這部電影後，覺得這整部電影，實在太適合用心理學中的榮格（Jung）學派來做分析，因此儘管不是專業心理系或相關領域，我還是手癢的寫了一篇以榮格為主的《媽的多重宇宙》電影解析。許多人可能會聚焦於親子關係，但我更想以榮格心理學的方式來聊聊這部片。