6月5日,世界环境日当天,佛山市南海区人民法院公开宣判一起刑事附带民

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例如番茄鐘工作法,区人民法院25分鐘一個循環的方式需要「快速進入專注狀態」的能力,否則極容易因此打亂工作節奏。為了確保提出的「習慣養成框架」簡單易用,开宣判起刑亨利溫會先閱讀大量文獻和案例,蒐集並融合各家學說如《先問,為什麼》、《原子習慣》。文:事附带民芊聿 每週至少發布三篇知識型貼文,事附带民累積總量約300篇,主題包含行銷、自我成長、時間管理,在分享自己執行好習慣的過程中, Instagram(IG)追蹤人數已突破五萬人。」在會議室裡遇見亨利溫,月5日世聊起昨天共14小時的拍攝行程,他分享著長期養成的運動習慣,如何幫助他順利度過斜槓人生。具體化是一切的開始,界环境日当天而我們又該如何行動,界环境日当天才能夠確實促進轉變的發生呢? 想要能持續養成好習慣,秘訣是「釐清動機」 首先令人意外的是,讓旁人深感佩服的自律生活模式,並不是從設定目標開始,而是從「動機」開始思考。

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基本上,事附带民在北魏太宗拓跋嗣(珪子)組織「天子武力」之前,真正在「打天下」的,就是拔拔嵩一族。《舊唐書》的意思是,月5日世長孫氏原本是拓跋氏,為拓跋皇室效力,功高官也高,按照中國人的說法,其實就是「宗室」。但也可以看出,界环境日当天北方會流行皇室與宗室「異姓」,其來有自。而太宗拓跋嗣則讓長孫道生出鎮冀州刺史,佛山市南海獨領一軍。

怎麼會只有拔拔嵩可以領爵呢?其他人也有功勞啊,也該裂土封侯。喔,意思跟原始中國一樣,這些「卿大夫」的本質是部族長。

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」就不知道「道生」這個名字,跟北方天師教有什麼樣的關聯了。等到第三代世祖拓跋燾繼位,在國師崔浩的協助下,又把這個權力遊戲推高了一層。當時拔拔嵩一族,有700多家的勢力,按中國統計估算,大概也就3000多人吧。策略能行,第一是以利益誘之,第二以威脅迫之,最後才是以武力強之。

拔拔嵩,代地鮮卑人,14歲出道,統領部族。當時是:太宰、太傅、太保、太尉、司徒、司空、大司馬,以及大將軍。長孫道生進爵為「公」,長孫嵩則進王,但實際上卻應用各種征戰議題,來打壓長孫嵩,同時帶著長孫道生去打仗。最佳人選,莫過於之前的代國王室:拓跋氏。

Photo Credit: shutterstock.com/達志影像 過去漢朝的最高級官員,除了丞相時期,多半使用所謂的「三公制」,不熟的話,想成三權分立就好。好啦,我們接下來還是寫長孫吧。

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北魏最初的宰相,記為長孫嵩,但在南朝《宋書》,寫作「托跋嵩」。少時流離失所的拓跋珪,全賴這個「大肥哥」保護呢。

最厲害的渣男不是打你要你去賺錢,而是我好愛你請你去賣身養我。那三權其實不太夠用啦,所以三公常會因為時局變動,由不同的官職來擔任。跟拔拔嵩同並一傳,北魏第二大「拔拔」,就是長孫無忌的七世祖:道生。父親是一世祖,祖父是二世祖,曾祖三世,高祖四世,往後推就是「X代孫」。當然,太宗拓跋嗣轉移了武力,也要給拔拔嵩等老班底相對的封賞,時稱「八公」。《魏書》漢化,寫成「代父統軍」,看起來跟三國凌統有87%像。

六世祖旃,後魏特進、上黨齊王。拓跋嗣想要往「漢制」轉移,以政權來換取他們的兵權,並非一朝一夕之功。

七世祖道生,後魏司空、上黨靖王。你去山東他去山西,你去河南他去河北。

漢武帝教我們的,就是「推恩令」。26歲,前秦因淝水戰敗開始崩潰,鮮卑也是騷亂不安。

五世祖觀,後魏司徒、上黨定王。說到底,長孫一族,豈止兩系。初為拓拔氏,宣力魏室,功最居多,世襲大人之號,後更跋氏,為宗室之長,改姓長孫氏。等到拓跋燾皇權越來越牢固,長孫氏也只能夾著尾巴做人了。

這邊應該就看得出來,北魏八公其實就都是宗室了。道生整個就扮演起廉潔大師,以霍去病為偶像,不滅柔然誓不還……沒有啦,就是不要鋪張浪費。

拓跋燾更曾誇獎:「智如崔浩,廉如道生。一開始,道生本是拓跋珪身邊的機要秘書。

文:阿前 南北分裂之北魏皇權進化論(一):「國師」崔浩成功幫助北魏集中兵權,也集中了帝權 南北分裂之北魏皇權進化論(二):藉著北胡蓋吳起義,崔浩引發了北魏太武帝「滅佛」 長孫,不管在過去或現代,都是相當罕見的中國姓氏,他們最旺盛,最有名的時代,就是唐初了。那光是這些部分,我們也能看出拓跋嗣的手段非凡。

是以,北魏八公一開始其實是「八國」。在《舊唐書.長孫無忌傳》中,提到了這支長孫氏的出處。後面再用郡縣制來分弱八國的實際力量,把過去漢朝花了一兩百年才完成的工作,在幾十年內做完。道生系越來越茁壯,嵩系則漸漸名存實亡。

但對於五窮六絕的拓跋珪來說,已經是地獄裡的菩薩了。拔拔嵩原本首選不是拓跋珪,算是半被強迫加入了阿珪陣營,「嵩」這個名字,其實也是拓跋珪賜給他的。

這邊注意一下,中國傳統的「X世祖」是「以我為中心」往前推。《晉書》,則稱其為「拔拔嵩」。

另一套比方富二代稱二世祖,或是族譜上第一個寫一世祖的,基本上說是秦始皇「萬世」那一套。北魏獻文帝兄弟,則是在「宦官王」宗愛之亂的勝利者,拓跋濬的兒子。

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